team sfd

Zmacek ty się przyznaj ze nie masz GI a nie gadasz ze lepsze bez SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

Najlepiej to po pierwsze DIETA, do tego możesz dokupić Białko i Gainera, bendziesz ciągle dobrze sie odrzywiał i efekty gwarantowane. ..:: SFD TEAM ::..

Możesz kupić sobie tagrze białko Ovopol jeśli masz kase to możesz kupić Olimp Whey Pro Matrix i do tego gainera Olimp Super Whey Gainer 4000. ..:: SFD TEAM ::..

Jeśli chodzi o gainera to Super Whey Gainer 4000 Olimp. ..:: SFD TEAM ::..

D-Ribose ale to jak masz dużo kasy albo możesz kupić w sporzywczym Glukoze. ..:: SFD TEAM ::..

Kreatyne 5g + glukoza około 30g rano naczo i po treningu 5g + glukoza około 30g. ..:: SFD TEAM ::..

Albo możesz kupić białko Ovopol a jeśli chcesz jeszcze bardziej wzbogacić dietke to morzesz dokupić jakiegoś gainera. ..:: SFD TEAM ::..

Wlasnie dlatego sprawilem sobie gi-i tak w klubie mamy 1 raz w tygodniu zajecia z submission...a pozostale treningi to gi.Mialem dosyc tego,ze niektorych technik nie moge opanowac przez brak kimona.Poza tym-jednak bez gi mialem przewage nad sparingpartnerem mającym judoge,teraz bedzie sprawiedliwie Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies [...]

Jak masz mozliwosc-cwicz to i to.Stojka i parter-najlepsze rozwiązanie. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

Zgadzam sie Placek...Ja bym chyba zrobil mniej wiecej to,co Zrobili Azji tuchajbejowiczowi(Sienkiewicz to musial byc sadysta) albo to,co Zrobili Hengo w powiesci"Stara basn"(Kraszewski tez musial byc niezly). Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

Puff-rowniez pozdrawiam!!!!! ______________________________ PREZES-mafia.suple.hardcor.pl ***LUBIE BULKA*** ***SFD "JIU-JITSU" TEAM*** ------------------------------

Dokładnie. Widze Saa że się rozumiemy . Ty powiedz słyszałem że Borys niedawno zmienił stan cywilny, to prawda ? SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

Tyż prowda Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

Zauwaz jeszcze,ze na treningach Bjj bedziesz mial pewnie wprowadzone elementy stójki.Jesli nie od razu-to po opanowaniu podstaw.A w thaiu parteru nie uswiadczysz(tak mysle). Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

Juz pisalem wiele razy-w sytacjach ekstremalnych bedziesz sie bronil ze wszystkich sil-plec,wiek napastnika nie bedą graly roli,jesli twoje zycie zostanie zagrozone. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

No ok, 3m sie stary. Pozdrawiam Champion SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

O to chodzi Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 może to pomoże POZDRAWIAM PAKO TEAM RULEZZZZZZ

Ja zadałem sobie trud i to przeczytałem, troche szokujące (statystyki policji...straszne) ale równierz pouczające, jedno mi sie nie spodobało- ta reklama krav magi...tse tse tse. Jak bym mógł to dał bym ci SOGA ale nie mam abonamentu SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie [...]

Więc panowie mam problem, niektózy z was wiedzą inni nie to powiem że trenuje box, a problem tkwi w moim lewym ramieniu- jest słabsze od prawego i bo 2 rundach niemiłosiernie nap*****la, podtrzymuje je tylko siłą woli i nadrabiam prawą ręką. Macie jakiś sposób na wzmocnienie mojego ramienia ? Jakieś ćwiczenia ? Mi wszystko jedno byle by [...]